La fisioterapia deportiva está dirigida tanto a deportistas de élite como a personas activas que buscan prevenir lesiones y optimizar su rendimiento. Iñigo Goikoetxea, fisioterapeuta deportivo en Bilbao, cuenta con experiencia en el tratamiento de lesiones deportivas y en la preparación física orientada al deporte. Este servicio abarca desde la recuperación de lesiones agudas (esguinces, roturas musculares, lesiones de ligamentos) hasta la planificación de ejercicios de prevención y mejora de la condición física específica para cada disciplina (correr, ciclismo, fútbol, pádel, etc.).
Atención especializada al deportista
Los deportistas requieren un enfoque particular, ya que suelen querer volver a la actividad lo antes posible sin descuidar una rehabilitación eficaz. Iñigo trabaja mano a mano con el paciente utilizando terapia manual, vendajes funcionales o kinesiotaping, punción seca y programas de readaptación funcional progresiva. Por ejemplo, tras una lesión de ligamento cruzado en la rodilla, guía desde ejercicios básicos de rango de movimiento y fortalecimiento inicial, hasta pliometría y agilidad cuando corresponde, asegurando una vuelta al deporte segura y exitosa.
Mejora del rendimiento y prevención
La fisioterapia deportiva también cumple un rol de prevención de lesiones. Iñigo realiza estudios biomecánicos sencillos para detectar desequilibrios y fallos de técnica, y propone estiramientos, fortalecimiento de grupos olvidados y pautas de calentamiento y enfriamiento. Enseña a diferenciar la molestia normal del entrenamiento del dolor que indica lesión. Con este enfoque educativo, muchos atletas en Bilbao y Vizcaya mantienen su mejor forma durante la temporada, entrenan más y mejor y obtienen mayor rendimiento con menos parones.